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活動公告

2025-09-01

【活動】DILA起跑-山海同行

老師、同學及職工菩薩：敬邀全校師生參加北海岸年度盛事「2026萬金石馬拉松」！
透過路跑，不僅能養成規律運動習慣、增進健康體魄，更呼應創辦人聖嚴師父「道心第一，健康第二」的殷切叮嚀。
要如何跑出健康好肌力？
我們特別用心籌劃【DILA勇者訓練營】，誠摯邀請你一起為自己、為 DILA 而跑！
即使不參加馬拉松，也非常歡迎加入訓練營！
※2026萬金石馬拉松預計10月開始登記, 相關訊息請留意學群學會網站及mail活動通知。

活動資訊活動日期：2025/09/25、2025/11/06、2026/01/08（週四，共三場）13:30–16:30
活動地點：大慧館
適合對象：
1. 對運動有興趣，並可接受四足跪姿等地板動作
2. 想養成運動習慣、跑出健康好肌力
指導教練：陳士登Amos
報名網址： https://forms.gle/8ySTbRyVuL6sAGds8

教練介紹陳士登Amos | 跑步教練
專長：姿勢跑法-跑步訓練專家、功能性力量訓練教練、法鼓山資深義工、水月禪跑教練

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